Gerade in der stillen Zeit zwischen den Jahren werden belastende Beziehungen, Trennungsängste oder Einsamkeit oft besonders spürbar. Wer in einer schwierigen Partnerschaft steckt oder sich in emotionalen Abhängigkeiten gefangen fühlt, findet in der Selbsthilfegruppe „Beziehungskrisen und toxische Beziehungen – Brandenburg an der Havel“ Verständnis und Halt.

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Die Gruppe bietet kurzfristige, empathische Unterstützung und einen sicheren Raum für offene Gespräche – vor Ort in Brandenburg an der Havel oder online. Gemeinsam mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen, können Teilnehmer über belastende Muster sprechen, emotionale Unterstützung erfahren und Impulse für mehr Selbstfürsorge und klare Grenzen bekommen.

Besonders rund um Weihnachten und Neujahr ist die Gruppe auch kurzfristig erreichbar – per Mail, telefonisch oder über WhatsApp. Ein Gespräch ersetzt keine Therapie, kann aber ein wertvoller erster Schritt sein, um in einer schwierigen Zeit wieder etwas Ruhe zu finden.

Kontakt zur Selbsthilfegruppe:
Website: [Klick]
E-Mail: [shgtoxischebeziehungenbrb@gmail.com]
Telefon/WhatsApp: 0152 04149230